Melanzane gratinate alla mediterranea croccanti sopra2

  • šŸ†Ā 2 melanzane medie
  • šŸ…Ā 2-3 pomodori maturi, circa 250 g, oppure pomodorini
  • šŸ§„Ā 1 spicchio d’aglio grattugiato
  • šŸ„–Ā 40 g di pangrattato
  • šŸ§€Ā 25 g di Parmigiano grattugiato
  • šŸ«’Ā 40 g di olive nere oppure verdi
  • šŸ«’Ā 2-3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 🌿 1 cucchiaino di origano secco
  • šŸ§‚Ā Sale q.b.
  • šŸŒ¶ļøĀ Pepe q.b., facoltativo
  • 🌱 Basilico fresco q.b., facoltativo

šŸ‘©ā€šŸ³Ā Procedimento

1ļøāƒ£Ā Prepara le melanzane

Lava le melanzane, asciugale, elimina le estremitĆ  e tagliale a listarelle non troppo sottili. Mettile in una ciotola capiente.

2ļøāƒ£Ā Condiscile

Aggiungi un pizzico di sale eĀ 1-2 cucchiai di olio extravergine d’oliva

. Mescola bene con le mani, così il condimento si distribuisce in modo uniforme. 🄣

3ļøāƒ£Ā Prepara la panatura

In una ciotola mescola ilĀ pangrattato, il Parmigiano, l’aglio grattugiato e l’origano. Se ti piace, aggiungi anche un po’ di pepe.Ā šŸŒæšŸ§€

4ļøāƒ£Ā Impana le melanzane

Versa una parte della panatura sulle melanzane e mescola bene con le mani. Devono essere ricoperte in modo uniforme, senza però diventare troppo asciutte.

5ļøāƒ£Ā Sistema in teglia

Rivesti una leccarda con carta forno, ungila leggermente e distribuisci sopra le melanzane, cercando di non sovrapporle troppo.Ā šŸ”„

6ļøāƒ£Ā Prepara i pomodori

Taglia i pomodori a fettine o a spicchi. Passali nella panatura rimasta, aggiungi un pizzico di sale e sistemali nella teglia insieme alle melanzane.Ā šŸ…

7ļøāƒ£Ā Aggiungi le olive

Unisci anche le olive. Se preferisci che restino più morbide e meno asciutte, puoi aggiungerle soltanto negliĀ ultimi 5-6 minuti di cottura.Ā šŸ«’

8ļøāƒ£Ā Cuoci in forno

Completa con un filo d’olio e un’altra spolverata di origano.

Cuoci in forno statico già caldo a 190°C per 25-30 minuti. In forno ventilato puoi utilizzare 180°C.

9ļøāƒ£Ā Servi

Quando le melanzane sono morbide e la superficie ĆØ bella dorata e croccante, sforna e lascia riposare per circaĀ 5 minuti.Ā šŸ˜‹

Se vuoi, completa con qualche foglia di basilico fresco prima di servire. 🌱

šŸ†Ā Il risultato

QuesteĀ melanzane gratinate alla mediterraneaĀ sono perfette come contorno, ma anche come piatto unico leggero con una fetta di pane o una fonte proteica vicino.

Sono semplici, profumate e soprattutto hanno quellaĀ crosticina dorata e croccanteĀ che fa venire voglia di prenderne ancora!Ā šŸ¤©šŸ†

šŸ’”Ā IL TRUCCO PER UNA GRATINATURA PERFETTA:
Non ammassare le melanzane nella teglia. Lasciandole abbastanza distanziate, il calore circola meglio e la panatura diventa più dorata e croccante. ✨

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