Najprostszy przepis na pieczoną rybę – bez dużej ilości oleju, gotowa szybko i super smaczna

Jeśli szukasz zdrowego, aromatycznego i łatwego w przygotowaniu dania głównego, ta pieczona ryba to idealne rozwiązanie. Nie wymaga smażenia, nie brudzi kuchni, a za każdym razem wychodzi miękka w środku i chrupiąca na zewnątrz.

 

 

🛒 Składniki (na ok. 4 porcje)

 

  • 1 kg ryby (morszczuk lub inna biała ryba: pstrąg, dorsz, makrela)
  • 3 łyżki mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka białej mąki
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • 1 łyżeczka przyprawy do ryb
  • 3 łyżki oleju

 

👩‍🍳 Metoda przygotowania

 

1. Rozgrzej piekarnik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *