1. Préchauffez le four à 180 °C (thermostat 6).
2. Lavez les courgettes et coupez-les en fines rondelles. Fruitset légumes
3. Dans un grand saladier, mélangez les rondelles de courgettes avec l’huile d’olive, l’ ail haché, le sel et le poivre.
4. Disposez les rondelles de courgettes en une seule couche sur une plaque de cuisson.
5. Râpez le fromage et répartissez-le uniformément sur les courgettes.
6. Faites cuire au four pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce que les courgettes soient tendres et le fromage bien doré.
7. Sortez du four et laissez refroidir quelques minutes.
8. Parsemez de persil frais haché avant de servir.
Remarques :
Vous pouvez ajouter d’autres légumes, comme des aubergines ou des poivrons, si vous le souhaitez. Fruitset légumes
Servez ce plat avec une salade fraîche pour un repas léger.
Temps de préparation : 10 minutes | Temps de cuisson : 25 minutes | Temps total : 35 minutes | Calories : Environ 150 par portion | Portions : 4 à 6
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