Zero carboidrati! Puoi mangiarne quanto vuoi e ti aiuta a perdere peso! Delizioso, senza farina, facile e veloce. L’ho inviato a chi me l’ha mandato. Ehi!

mozzarella o cheddar)

2 cucchiai di yogurt naturale o panna

un pizzico di sale

Facoltativo: aglio granulato, origano o erba cipollina

Preparazione passo passo

Rompete le uova in una ciotola e sbattetele energicamente.

 

Aggiungere la ricotta o il formaggio spalmabile e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.

 

Aggiungere il formaggio grattugiato e le spezie.

Mescolate bene tutti gli ingredienti: il composto dovrà risultare denso ma facile da spalmare.

Scaldate una padella con un po’ di burro o olio d’oliva.

Disponi delle porzioni di impasto sulla teglia e forma delle

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